Hai teman-teman, berikut adalah tips olahraga dan kesehatan yang dapat dilakukan saat #dirumahsaja! Olahraga dapat dilakukan dengan bijak dan juga istirahat secukupnya. Untuk teman-teman yang sedang puasa di bulan puasa ramadan ini, minum Pocari Sweat saat sahur dapat membantu menjaga cairan dan daya tahan tubuh. Stay safe and stay hydrated! 150 min/week Lakukan olahraga dengan […]